Come scegliere il cuscino
Vento, sbalzi di temperatura e lunghe ore passate al computer... Se a tutto questo aggiungiamo una posizione scorretta durante il riposo, ecco che il mattino è accompagnato da dolori muscolari e cervicali.
Per svegliarsi con il sorriso sulle labbra un alleato c'è: il cuscino, uno degli oggetti più personali che si possano avere. Il cuscino accompagna nei sogni e rassicura al risveglio da un incubo.
Scegliere il cuscino perfetto è importante per regalare una vita migliore.
La funzione del cuscino è quella di allineare testa e spalle in posizione naturale. Forma, spessore e materiale incidono sulla qualità del sonno... e del risveglio.
Sebbene ognuno trovi in maniera personale il proprio comfort, esistono delle regole che valgono per tutti. Un buon cuscino deve essere in grado di:
- sostenere e allineare la testa senza farla sprofondare o rialzare in maniera eccessiva
- far percepire un benessere immediato
- ritrovare la consistenza originale dopo esser stato stropicciato
